Spărgătorul de dinți de la CSM Ploiești. Și două cărți pentru pasionații de sport, nutriție și mindfulness

Gata. Am terminat sesiunea. Penultima. Faptul că mă oblig în felul ăsta, mergând la școală, făcând tot felul de cursuri, să rămân curios, să citesc, să studiez, să-mi lucrez mintea, mă ajută enorm. În primul rând, nu mă lasă să o iau razna, pentru că îmi arată zilnic că nu știu aproape nimic. Sigur, mai ales când mă copleșesc toate sarcinile astea pe care în mare parte mi le iau singur (cum ar fi și acest jurnal), există momente în care mă întreb ce mi-a mai trebuit mie și asta. Dar îmi revin repede, pentru că îmi place enorm ceea ce fac. Și în ultima vreme ceea ce aleg să fac. 

Azi m-am pus la punct și cu o dihanie de AI care cred că mă va ajuta enorm cu o documentare mult mai bună a materialelor. Și cât făceam asta, la cafenea, a venit la mine Costi, dă pă Anglea, care îmi adusese trei cărți pe care i le indicasem eu, adică astea:

Că a sunat omul: domne, vin în țară, vreau să ajung la Cafenea, îți aduc ceva dă pă Anglea. Păi, normal. Acum zece ani aș fi cerut o sticlă de ceva. Ceaslovul ăla este a patra ediție coordonată de nenea ăla de la Barca Innovation Hub, unde am făcut eu acel curs profesional de nouă luni de nutriție sportivă. Am cartea în variantă Kindle, merg la ea de fiecare dată când am nevoie, dar voiam să am lucrarea și în bibliotecă, abia aștept să o iau la subliniat și scos chestii pentru a le da mai departe celor interesați. A, știți cum aflu dacă cineva chiar vrea să înceapă drumul ăsta către sănătate? Simplu. Îl pun să-și facă analize complete (sânge, pipilică, căcuță) și să țină un jurnal alimentar timp de două săptămâni (în care să noteze ce mănâncă, la ce ore, cum se hidratează și cu ce, cât și cum doarme, ce stări experimentează în ziua respectivă, câți pași face, cât sport, na, un audit al stilului de viață). E, cam opt din zece persoane care mă abordează pentru un sfat nu mă mai caută. Li se pare mult prea mare efortul. Pentru că oamenii nu vor pe bune să facă ceva, multora le e teamă chiar de ce le-ar putea spune analizele, ei caută doar o scurtătură care să le permită să aibă rezultate fără să facă vreo schimbare în stilul de viață. Și aici intră în scenă idioții care le spun pe toate rețelele că se poate orice, fără niciun efort. Și lumea belește fasolea ca la sonatul nației, Georgescu: da, da, vreau și eu! 

Hai, că am băgat frumos la chitară azi: 

Mi-a scris cineva la textul de ieri, legat de AI, că ”pe mine tot mă sperie foarte tare ideea asta de AI, chiar și dacă o putem folosi pentru a ne face meseria mai bine - accelerăm iară pedala asta de progres cu orice preț, scopul e să fim noi mai buni la ce facem, în loc să construim o lume mai bună, e foarte individual etc. etc. subiecte din emisiunea pe care ai făcut-o ieri. încă sunt sceptică.” Valentina, depinde cum te raportezi la instrument. Adică, e aceeași discuție de la venirea internetului, doar că schimbările produse de AI vor fi și mai serioase. Principala noastră resursă e timpul, da? Păi, dacă eu pot să îmi fac treaba, asistat de AI, mult mai bine, în doar 3 ore, pot să le folosesc pe celelalte cinci să fac lumea un loc mai bun, nu? Sigur, vei spune că nu e așa, că oamenii vor munci tot atâtea ore. Aha. De ce? Iată, știm exact ce drepturi să cerem la renegocierea contractului social, nu? 

Acum, continuarea textului de ieri, cu baschetul de la CSM Ploiești. Deci, de aici, doar pentru cei interesați de subiect. Mulțumesc. 

Pe scurt, scriam ieri că mă gândesc serios să mutăm activitatea în altă parte, în vară, dacă vor continua porcăriile la care asistăm acum. E un scandal continuu. Din cauza fostului Consiliu Local, la seniori noi am putut transfera doar după ce toți jucătorii pe care noi îi voiam fuseseră luați de alte echipe. E, la Ploiești, după ce că bugetul e cel mai mic și e completat serios din banii pe care îi aducem din zona privată, minciunile despre valoarea salariilor apar zilnic în presa controlată politic de tot felul de maimuțoi cu funcții. Ca să înțelegeți cum stau lucrurile aici, acum patru ani i-am convins pe jucători să se dezbrace și să facem poza asta.

Desigur, și acum toate sumele sunt transparente. Cu toate astea, chiar și în aceste zile ceea ce unii numesc presa locală scrie că antrenorul sârb are salariu 6000 de euro, plus chirie, plus bilete de avion, plus masă, plus orice se mai gândesc unii. Eu fiind cel care plătește prin contract de sponsorizare cu clubul inclusiv chiria antrenorului principal știu că omul ăsta, cu un cv impresionant, are salariu 4000 de euro și niciun alt ban în plus. Nici vorbă de bilete de avion, sau alte bonusuri. În plus, salariul său e asigurat total din cei 140.000 de euro, bani privați, dar nimeni nu pare să audă asta și pentru că clubul comunică execrabil, părând că are mereu ceva de ascuns.

Așadar, pentru nici 400.000 de euro buget total, cu 140.000 de euro aduși din surse private, pentru o secție care are anual și cinci echipe campioane de juniori (Voluntariul, de pildă, nu e nicăieri la copii și juniori, practic nu există la niciun turneu final) e un scandal continuu. Nu fac o comparație și cu bugetele altor echipe că e jale. Voluntari are 2,5 milioane de euro. Rapid a avut anul trecut din bani de la Ministerul Transporturilor un baschetbalist plătit lunar cu aproape tot fondul nostru de salarii pentru străini. Și n-a făcut nicio brânză. N-o să credeți ce bugete sunt la Râmnicu Vâlcea și-n multe alte locuri.

E, scandalul ăsta de la CSM Ploiești este alimentat acum și prin aducerea lui Iulian Stamate, suspendat în trecut, ca antrenor de handbal, pentru că a agresat cel puțin un copil. Adus de la Brașov, a solicitat un salariu lunar de șase mii de euro și bonusuri la fiecare medalie luată de sportivii clubului. Problema nu e asta, salariul cerut, na, fiecare cere cât crede că valorează munca lui, problema e că clubul nu are niciun ban, asta li se spune mereu antrenorilor, pentru că nevoi pentru activitatea sportivă sunt multe. Avem antrenori la club care muncesc de le sar capacele zilnic și sunt plătiți pe 3000 de lei, nici vorbă de bonusuri, ba există datorii către antrenori și sportivi. E, bonusuri ar fi luat băiatul ăsta în caz de medalii. Care-s multe, pe an. Adică, ar fi depășit bugetul clubului salariul tipului. A amenințat deja oameni din club că le va sparge dinții dacă nu execută ce spune el. Na, probabil așa justifică 6000 de euro pe lună, bate și niște oameni de banii ăștia. E, pentru că nimeni din Primărie n-a vrut să semneze contractele cu acele sume (a mai adus doi colaboratori, marketing și o firmă prin care să facă achiziții, e lucrare complexă, nu așa… în total undeva la 12.000 de euro lunar), directoarea Mihaela Tudorie preferând să demisioneze pentru a nu avea probleme cu legea, Stamate ar fi acceptat zilele trecute să fie încadrat pe poziția de antrenor coordonator la handbal. Tot pe 6000. Dar lei, nu euro. Pare că e foarte flexibil când vine vorba de salariu. De la 6000 la 1200 de euro… Desigur, e absolut ilegal, pentru că el nu cu asta se ocupă acolo. El ține zilnic ședințe cu antrenorii, unde se recomandă director sportiv. Dă ordine, are acces la toate actele.  

Ce să zic, urmărim cu atenție și preocupare desfășurarea evenimentelor. Ionuț Ivan și ceilalți antrenori extraordinari au muncit enorm în ultimii cinci ani, în niște condiții în care eu nu aș putut să rezist. Au făcut-o pentru copii și pentru numele lor - că de-aia îi caută acum mulți - și împreună cu părinții mult mai mult decât cu clubul. Plus sprijinul CSȘ, al oamenilor buni la care am găsit înțelegere de la școli, cum ar fi LMV, Școala Grigore Moisil, Energetic sunt mai multe. Că nu poți face performanță sportivă la copii și juniori dacă nu aliniezi niște lucruri, dacă nu creezi un cadru în care copiii să se simtă bine și în siguranță. Și dacă nu asiguri resurse financiare din surse private. Ce să zic, nu îmi pare rău pentru niciun leu, pentru niciun minut petrecut alături de acești oameni minunați. Îmi doresc doar ca aceste mizerii să se termine odată.  Eventual fără să ne spargă cineva dinții. Și nici bugetul și așa gol. 

Mai bine îmi văd de ale mele, că și așa am multe. Somn bun.

Și datele zilei: 

Somn: 7 ore și 55 de minute. Nu prea bine. Nota 7.   

Pași: 6100. 

Antrenament: Pauză azi, am exagerat în ultimele trei zile. 

Mâncare: 

10.00: trei ouă fierte, salată verde cu avocado, clătită cu năut la cafenea. 

14,30 - șalău în fulgi, fasole verde, salată pleurotus, cartofi noisette.

20,30 - un shake proteic, 35 grame, o banană. 

Citit: 

Am lucrat la proiect, am citit mai multe articole științifice despre beneficiile jurnalizării în sportul de performanță. Foarte mișto!

Văzut: 

Mă bag acum la un episod din SAS: Rogue Heroes.